Vinyasa Yoga Volwassenen

Lente Yoga bij Bodhi Yogashala

Op woensdagen kan je mijn lessen bijwonen bij Bodhi Yogashala.

Iedereen (met of zonder ervaring) is welkom bij mijn “Gentle Vinyasa” lessen. Deze les is tegenover de Strong Vinyasa les gezet, die in de grote zaal plaatsvindt rond hetzelfde tijdstip.
Mijn les zal iets meer gericht zijn op de ontspanning, nadat je intensief bewogen hebt op het ritme van je ademhaling.
Fijn zo’n rust- en evaluatiemoment in het midden van je week!

Woensdagen 18.30 – 19.45 uur
Kleine zaal (max. 9 personen)
Bodhi Yogashala, Bloemerstraat 71 in Nijmegen

 

Yogales op locatie of voor speciale gelegenheden

Ik ben er ook voor in om yogales te geven binnen het bedrijf, op scholen of als teamuitje.
Zo geef ik eens in de maand les aan mijn collega’s op basisschool De Geldershof.
Mijn collega’s kijken uit naar het moment dat de lessen plaatsvinden.

Door mijn ervaring als leerkracht en als (kinder)yogadocent weet ik ook op speelse wijze teambuildings activiteiten in te passen wanneer dat wenselijk is.


Teamuitje Go Short

Teamuitje Go Short
International Film Festival Nijmegen
in de bierbrouwerij van Oersoep op het Honigterrein.


Vriendenweekend: yoga op locatie.

Ouder-kind yogales op locatie: