Vinyasa Yoga Volwassenen

Vinyasa Yoga nu even alleen online

Door de tijd waarin we op het moment zitten is het onmogelijk om lessen in de yogastudio door te kunnen laten gaan.
Hieronder een online basis vinyasa les die ik voor jullie heb opgenomen.
Het is voor mensen zonder yoga-ervaring ook goed mee te doen.
Doe lekker mee in de huiskamer en maak er wat van voor jezelf!

Lente Yoga bij Bodhi Yogashala

Op maandagen kan je (normaal gesproken) mijn lessen bijwonen bij Bodhi Yogashala.

Iedereen (met of zonder ervaring) is welkom bij mijn Vinyasa en Gentle Vinyasa lessen. 

Vinyasa:
Maandagen 09.30 – 10.45 uur
Grote zaal (max. 16 personen)
Bodhi Yogashala, Bloemerstraat 71 in Nijmegen

 

Gentle Vinyasa:
Maandagen 18.30 – 19.45 uur
Kleine zaal (max. 9 personen)
Bodhi Yogashala, Bloemerstraat 71 in Nijmegen

 

Yogales op locatie of voor speciale gelegenheden

Ik ben er ook voor in om yogales te geven binnen het bedrijf, op scholen of als teamuitje.
Zo geef ik eens in de maand les aan mijn collega’s op basisschool De Geldershof.
Mijn collega’s kijken uit naar het moment dat de lessen plaatsvinden.

Door mijn ervaring als leerkracht en als (kinder)yogadocent weet ik ook op speelse wijze teambuildings activiteiten in te passen wanneer dat wenselijk is.


Teamuitje Go Short

Teamuitje Go Short
International Film Festival Nijmegen
in de bierbrouwerij van Oersoep op het Honigterrein.


Vriendenweekend: yoga op locatie.


Ouder-kind yogales op locatie:


Stoelyoga tijdens het IFFR in Lux Nijmegen: