Over Nienke

 

Wie ben ik?
Mijn naam is Nienke Ewalts. 
Ik ben een yogadocent die zich richt op peuters, kinderen in de basisschoolleeftijd, tieners en volwassenen.
Na jarenlang zelf yoga beoefend te hebben besloot ik me naast mijn baan in het basisonderwijs meer te richten op wat yoga voor mij en anderen kan betekenen.

Zo haalde ik in 2017 mijn diploma bij Arterre in Nijmegen tot Holistisch Kinderyoga Docent. 
Het jaar erop volgde ik de 200 Hour Vinyasa Teacher Training bij Yoga Moves in Utrecht. 

Belangrijk in mijn les:
Veilige sfeer,
Voelen dat je gezien wordt,
Grenzen verkennen,
Nieuwe dingen uitproberen,
Experimenteren met ademhaling,
Rust (leren) nemen.

Yoga is voor iedereen en kan zóveel voor jou als persoon betekenen!


Mijn achtergrond en stijl
Ik had altijd al interesse in cultuur- en kunsteducatie waar ik kinderen anders kan leren kijken en denken, meer kan leren over zichzelf en hun omgeving. Dat sluit perfect aan bij kinder- en tieneryoga.

Voor het lesgeven aan volwassenen heb ik een stijl ontwikkeld waarbij ik het persoonlijke, eerlijke, creatieve, serieuze en tegelijkertijd speelse dat ik in me heb weet te combineren.
Ik heb gekozen voor vinyasa yoga, omdat het actief, dynamisch en gericht is op ademhaling in combinatie met bewegen.  Sommige lessen hebben bijna iets weg van een dans. Je gaat samen met je ademhaling van de ene naar de andere houding en bouwt kracht, lichaamsbewustzijn en balans op.